MEINE THERAPIESCHWERPUNKTE

Paartherapie

Konflikte entstehen oft, weil wir uns selbst, unseren Partner oder unsere Umstände nicht so akzeptieren können oder wollen, wie sie sind. Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie ist ein sehr wirkungsvoller Rahmen für eine Paartherapie. In gemeinsamen Gesprächen üben Sie, sich selbst und Ihre Partnerin/Ihren Partner in vielfältigen Aspekten wahr zu nehmen. Sie lernen, Ihre Partnerschaft so wie sie momentan ist als gemeinsame Kreation zu sehen.

Über Akzeptanz zu gemeinsamen Werten
Durch diese Akzeptanz können Sie Ihre Beziehung als selbstbewusste Partner aktiv neu gestalten. Sie können sich die Werte, die Ihnen beiden am Herzen liegen, bewusst machen und über die konkrete Umsetzung spekulieren. Damit schaffen Sie eine reale Basis für eine lebendige, erfüllende Paarbeziehung.