Informationen zum Coronavirus – COVID-19

Die psychotherapeutische Versorgung gehört zu den notwendigen medizinischen Leistungen, die auch in der Covid-Pandemie aufrecht erhalten werden. Aufgrund der momentanen Situation finden die Sitzungen meist per Telekommunikation statt, ansonsten in meiner Praxis mit Hygienekonzept (Händedesinfektion, FFP2-Maske, Lüften).

Auf der offiziellen Webseite der Regierung finden Sie die neuesten Informationen zum Coronavirus.

Alles Gute für Sie,
Ihre Beate Ebert

Meine Idee

Meine Idee

von Psychotherapie

Menschen sind vollständig, so wie sie gerade sind. Dies für sich anzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen ist das Ziel meiner psychotherapeutischen Arbeit. Gemeinsam entdecken wir wie es ist, neue Möglichkeiten zu denken, neu zu fühlen und neu zu handeln. Das Ergebnis ist Authentizität und ein erfülltes, eigenes Leben.

Über mich

Manchmal führen uns erst Umwege zum Ziel. Aber diese Wege sind es, die den Horizont erweitern. So war ich nach meinem Abitur bereits Korbflechterin und Schwesternhelferin bevor ich begann Psychologie zu studieren. Approbiert habe ich schließlich als Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) an der J. W. Goethe-Universität in Frankfurt/Main. Seither bilde ich mich beständig weiter, v.a. in der Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT) nach Steven Hayes.

Privat bin ich mehr als 25 Jahren glücklich verheiratet und liebe es gemeinsame Zeit mit meiner Familie und Freunden zu verbringen – zu wandern, zu kochen, zu reden und das Zusammensein und die Gespräche zu genießen.

Meine Vision ist das friedliche Zusammenleben aller Kulturen. Und so fahre ich jedes Jahr mit einem Team aus aller Welt nach Sierra Leone, Westafrika, um dort ACT-Workshops für einheimische KollegInnen zu leiten. Unser in Aschaffenburg gegründeter Verein heißt „commit and act e.V.“.

Wir besuchen auch immer unser Projekt „Girls Shelter“, das aus einem unserer Workshops hervorgegangen ist.

Behandlungsspektrum

Psychotherapie

wirkt

Akzeptanz und Commitmenttherapie (ACT)

Kein Mensch zögert zum Arzt zu gehen, wenn er körperlich krank ist. Doch was, wenn die Seele leidet? Mal sind es konkrete Ängste, Krisen oder depressives Erleben, mal diffuse Probleme und Gefühle, die sich kaum in Wort fassen lassen, bei denen eine professionelle psychotherapeutische Behandlung hilft.

In solchen Situationen bin ich für Sie da und unterstütze Sie – als Einzelperson oder Paar – mit Hilfe des verhaltenstherapeutischen Behandlungskonzepts der „Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT)“ auf Ihrem Weg.

Verhaltenstherapie: Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT)

Die ACT geht auf den Psychotherapeuten Steven C. Hayes zurück und ist eine wissenschaftlich belegte, moderne und wirksame verhaltenstherapeutische Methode.

Die ACT leitet Menschen an in Krisen unterscheiden zu lernen welche Dinge sie aktiv tun können um die Situation zu meistern und welche Dinge nicht in ihrer Macht liegen.

Die ACT beruht auf drei Säulen, die gemeinsam in der Therapie trainiert werden:

  • Achtsamkeit und Bewusstheit: die ehrliche Wahrnehmung des eigenen Körpers, der Sinne, Gedanken, Gefühle und Lebensumstände – sowie ein Erleben, dass wir als Menschen mehr sind als all das.
  • Offenheit als Prozess und Übung: dabei lernen Sie Gefühle, Gedanken und Körperempfindungen zu akzeptieren und zu wählen, worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten möchten. Es geht darum weniger Kraft mit unnötigen Kämpfen zu vergeuden und das zu verfolgen, was Ihrem Leben Sinn gibt.
  • Eigene Werte geben Orientierung: in unserer gemeinsamen Arbeit finden Sie die Werte, die Ihnen helfen Kraft zu gewinnen, zielgerichtet zu handeln und sich selbst treu zu bleiben.

Link: www.commitandact.org

Weiterbildungsangebote

ACT Workshops

ACT Workshops

Die Nachfrage nach Weiterbildungsmaßnahmen in der Akzeptanz und Commitment Therapie wächst mit ihrem zunehmenden Erfolg. Um diese Methode Ihnen als Kolleginnen und Kollegen näher zu bringen, biete ich Einführungs- und Fortgeschrittenenworkshops an. TeilnehmerInnen anderer Berufsgruppen sind willkommen. Im Jahr 2014 wurde ich von der Association for Contextual Behavioral Science (ACBS), der internationalen ACT Dachorganisation, offiziell als Trainerin anerkannt.

Aktuelle Workshoptermine für Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten

In Zusammenarbeit mit verschiedenen Instituten biete ich ACT-Workshops an. Hier finden Sie eine Liste mit den verfügbaren Terminen. Allerdings leite ich derzeit meist Workshops für geschlossene Gruppen in Kliniken etc.

Für eine Anmeldung klicken Sie einfach auf den Link zum jeweiligen Institut.

ACT Intensiv, AWP Berlin: Einführungsworkshop

ACT Intensiv, AWP Berlin:

ACT 1: ACT Einführungsworkshop

Datum: Do., 09.12. und Fr., 10.12.2021
Dozentinnen: Dipl.-Psych. Beate Ebert, Valerie Kiel
Veranstaltungsort: AWP Berlin altes Hafengebäude, Berlin
Preis: 360,00 €

In der ACT werden 6 Kernprozesse beschrieben, die hilfreich dabei sind, sich „offen, achtsam und engagiert“ zu verhalten und damit flexibler auf schwierige Situationen zu reagieren. Diese Prozesse werden im Workshop sowohl theoretisch als auch anhand praktischer Übungen vorgestellt.

Zielgruppe: Psychologische und ärztliche Psychotherapeut*innen sowie Therapeut*innen anderer Berufsgruppen (Vorkenntnisse in der ACT sind willkommen, aber nicht notwendig)

Anmeldung: https://www.awp-berlin-online.de/fortbildung/uebersicht/40/187#blueprint-details

Weiterbildungsangebote

PROSOCIAL Methode

Prosocial Methode

Mit der PROSOCIAL-Methode die Effizienz von Gruppen und Organisationen steigern

Gruppen und Organisationen sind in ihrem Verhalten dynamisch, denn sie werden von Menschen mit unterschiedlichen Interessen und Fähigkeiten gebildet. Mit der PROSOCIAL Methode, die auf Erkenntnissen der Nobelpreisträgerin Elinor Ostrom beruht, können Gruppen in ihrer psychischen Flexibilität gefördert werden und zu mehr Effizienz geleitet werden. Dazu tragen modernste Methoden der Evolutions- und Verhaltenswissenschaften bei, die einen offenen und engagierten Gruppenprozess fördern.

PROSOCIAL eignet sich besonders für:

  • Führungskräfte und ihre Teams
  • Interkulturelle Arbeit z. B. bei der Integration geflüchteter Menschen
  • Gemeinnützige Organisationen wie NGOs, Stiftungen, Vereine

Mein Angebot für Organisationen und Unternehmen

  • 2 x 3 Stunden Coaching (vor Ort, online oder in Kombination)
  • monatliche Supervision über 6 Monate (Implementierungsphase)
  • wissenschaftliche Begleitung des Prozesses bei Nutzung der Online-Version

PROSOCIAL schreibt Erfolgsgeschichten

Erfolgreicher Einsatz in einer australischen Regierungsbehörde:
https://www.prosocial.world/post/outstanding-evidence-for-prosocial-in-a-government-agency-setting

Mit PROSOCIAL die Ebola-Prävention in Sierra Leone voran treiben:
http://www.huffingtonpost.com/steven-c-hayes-phd/kissing-the-banana-trunk- _b_5839680.html

Interkulturelle Arbeit: als Kulturen voneinander lernen

2010 habe ich mit Freunden den Verein commit and act e.V. gegründet, um Menschen in Krisengebieten psychotherapeutische Hilfe zu ermög-lichen. Inzwischen gibt es ein internationales Team von Experten aus aller Welt. Wir schulen Sozialarbeiter, Lehrer, Polizisten und andere Berufsgruppen in Westafrika, v.a. Sierra Leone, in Workshops zur Akzeptanz und Commitment Therapie und PROSOCIAL. Die TeilnehmerInnen setzen die Methoden entsprechend ihrer eigenen Kultur in ganz unterschiedlichen Problembereichen erfolgreich ein:

  • zur psychosozialen Unterstützung von Gewaltopfern
  • zur Gewaltprävention in Familien und Dörfern
  • zur Ebola-Prävention und Gesundheitsvorsorge

www.commitandact.com
www.facebook.com/commitandact

Praxis

Willkommen in

meiner Praxis

ACT Paartherapie

Gerne bin ich in meinen schönen Praxisräumen für Sie da.
Bitte kontaktieren Sie mich für eine Terminvereinbarung.

Psychotherapeutische Privatpraxis
Dipl.-Psych. Beate Ebert
Heinsestraße 8
63739 Aschaffenburg
+49 6021 5834835 oder +49 178 5337730
be@beate-ebert.de

Beate Ebert, Psychologische Psychotherapeutin
eingetragen bei der Kassenärztlichen Vereinigung Bayerns Arztregister Nr. 67/05986
Mitglied der Bayerischen Psychotherapeutenkammer

Honorarsätze

Aufgrund meiner Approbation ist die Abrechnung mit privaten Krankenkassen und mit Beihilfestellen möglich, ansonsten Privatliquidation. Eine Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen ist nicht möglich. Mein Stundenhonorar (50 Min.) richtet sich nach der GOP (Gebührenordnung für Psychotherapeuten). Bitte beachten Sie, dass der Steigerungssatz für mein Stundenhonorar (3,2-fach bzw. 139,89 €) den 2,3-fachen Satz überschreitet. Dies bedeutet, dass Sie möglicherweise einen Teil des Stundenhonorars von Ihrer Versicherung nicht erstattet bekommen. Ich empfehle Ihnen, dies vor Beginn der Behandlung direkt mit Ihrer Privaten Krankenversicherung und/oder Beihilfestelle zu klären.

Die Abstände zwischen den Sitzungen sind variabel und richten sich nach Ihren Anliegen. Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie ist sehr effizient und in 5-10 Stunden kann ich die wichtigsten Grundlagen vermitteln. Die Dauer der Umsetzung ist individuell und wir stimmen uns darüber gemeinsam ab.

Das Stundenhonorar (50 Min.) für eine Paartherapie beträgt 161,75 € (3,7-facher Satz) und wird von den Krankenkassen nicht übernommen

Meine Behandlung unterliegt der Berufsordnung für die Psychologischen PsychotherapeutInnen Bayerns.

Kontakt

Ihr Weg zu mir

ACT Krisenintervention

Sie finden meine Praxis zentral in der Stadtmitte von Aschaffenburg gelegen. Vom Hauptbahnhof sind es nur 5 Minuten zu Fuß zu mir.

Parken:
Parkhaus Möbel Schwind, Bodelschwinghstraße 10
Parkhaus Elisenpalais, Elisenstraße 24

Psychotherapeutische Privatpraxis
Dipl.-Psych. Beate Ebert
Heinsestraße 8
63739 Aschaffenburg
+49 6021 5834835 oder +49 178 5337730
be@beate-ebert.de